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初めまして！フィットネス山川です。
ブログをご覧の皆様こんにちは！！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの山川です１１月に入り、だいぶ寒くなってきましたみなさん、体調には十分に気をつけてくださいね ブログに初めて書かせていただくので簡単な自己紹介から・・ 名前： 山川 華奈（ヤマカワ カナ）出身： 山形県 山形市 THE☆田舎っ子です笑特技：バスケットボール 小学校３年生から大学までしてました！趣味：人の耳掃除♪...
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近すぎちゃってどーーしよ！～今週のお花2014.11.18
こんにちは！ スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 静電気発生装置はちすかです。 避雷針を用意セヨ！ クイズも解いてミヨ！ どれかの花からいい匂いがします。 みなさんの強靭的な嗅覚で嗅ぎ分けてください。 今年もあと６週間。 新年の抱負の出来具合を各々報告に来て下さい。 メスライオン。 それでは今週もスポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田サファリパークにてお待ちしております。...
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こんにちは!
こんにちは!スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フロントの櫻山です。 いやー、寒くなりましたね。寒いのが苦手な僕には朝起きるのが辛いです…(笑) そう!そーいえばこの間ボーリングに行ったんです!久しぶりすぎて次の日は筋肉痛で辛かったんですけどとても楽しかったです! 皆さんも筋肉痛にならないように適度な運動をしてみませんか？ お待ちしております！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田...
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皆さんこんにちは。フィットネス神山です！！
こんにちは。スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの神山です！！ 最近の私を紹介します！！マラソンまだ続いてますよ！！そこで、その中で皆様の役に立ちそうな話をしますね。 運動の前は皆さんストレッチされますよね。それってすごく大切。けが予防ですからね。でも、これからカラダを動かすには筋肉の温度を上げることがダイジ。...
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半年記念！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フロントの早川です！！ もうすぐ私がルネサンスで働き始めてから半年がたとうとしています！時間がたつのは早いですね。笑ちなみに12月12日（水）でちょうど半年です。12月12日（水）ですよ。大事なことなので2回いいました。笑みなさんこの記念すべき日を祝ってくださいね☆と、、、、、前置きはさて置き。。。...
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Article 1
「あっ！？そうだ！！」こんにちわ。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネストレーナーの田鹿と申します。寒くなって外で・・・用事を済ませて戻ってくる方々を待ってる休日中に・・・あっ・・・と感じたことを今日書きます！！...
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ご安全に～２０１４．１２．２
あけましておめでとうございます。午年。 スポーツクラブ＆スパルネサンス名古屋熱田フロントのはちすかです 最近の歯ブラシにはシリコンみたなのが付いていて歯茎が削られている感じがします。 血だらけでのブラッシングタイムを楽しんでおります。 みんな大好きバーンアップスリムのセールを行っています。 コメントの紙が入っています。 レアは２つ。 見つけられるかな？？ 売れちゃったら見れないよ！ごめんね！...
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真冬の・・・
う～～～～～み～～～～～っ！！！ みなさんこんにちわ。いつもルネサンスブログをご覧いただきありがとうございます。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田テニススタッフの門田です。 ある晴れた日、素敵な景色を堪能すべく、海沿いのおされなカフェまで足を伸ばしてきました。 とても空気が澄んでいてゆったりと過ぎていく時間を楽しんできました。 素晴らしい快晴！だったのですが・・・・・・...
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ツリーとコラボしちゃいました～今週のお花2014.12.9
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田お花ブログ隊長のはちすかさんに代わりましてさとうが二回目書かせていただきます。よろしくお願いします。 今日はネタがないので、フロントに飾ってあるツリーとお花をコラボさせてみました！ よーく見ると偽ツリーが写っております。そしてよーーーくみると偽ツリーの顔が白目になっております。注目です。...
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寒波ニ注意セヨ～2014.12.16
こんにちは。 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フロントのアグネスきみこです。 耳の後ろにニキビが出来ました。吹き出物ではありません。突然喋り出すイボでもありません。 ユーカリ・・・ こんな葉っぱです。 コアラも大好きです。主食にしたい、といつも呟いています。 本日コブラクションテープの販売会してます。 雨で少し寒いけど、ぜひ来てください。...
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海演隊が来ルネ！
こんにちは！！スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネストレーナーの六鹿です。今年もあとわずか。2015年を、笑顔で迎える準備万端ですか？ さてここで、来年のイベントのお知らせです！ 2015年1月25日（日）10：30～11：30 第三回 「笑って健康！海演隊が来ルネ！」...
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前撮り
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田ルネっ娘のテニスコーチ 飯田です。 先日”前撮り”に行ってきました！何をとってきたのかって？もちろん”アレ”ですよ。 いろいろ…指示されてもともと…得意じゃないしどきどき…緊張してぴりぴり…顔がひきつって...
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みんなー！ラララライ体操はじまるよ～今年のお花2014.12.26
こんにちは。 スポーツクラブ＆スパルネサンス名古屋熱田。 フロントのトウカイテイオーきみこです。 午年の締めに相応しい登場でございます。 2014年、いかがでしたか？ 後悔のない恋はできましたか？ 理想のカラダ作りはできましたか？ もっと上を目指してください。 あなたならできます。 改めまして、一年間、生暖かい目で見て頂きありがとうございました。...
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クリスマスが終わると正月が近づいてくる！！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネス神山です。もうすぐ今年が終わりますね。2014年は皆さまにとってどんな年でしたか？一年を振り返るとともに来年の目標を立ててはいかがですか？ ルネサンス名古屋熱田の営業は2014年12月28日（日） 最終営業日 ９：００～１９：００2015年1月3日（土） スタート...
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明けましておめでとうございます
新年明けましておめでとうございます。 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 支配人の平賀でございます。 2015年も皆様にとって楽しく・喜んでいただける様にスタッフ一同精進して参ります。 今後も末永くご愛顧いただけますようよろしくお願い申し上げます。 ほな！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田...
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明けまして、おめでとうございます。
新年明けまして、おめでとうございます。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田テニスコーチの前田です。 旧年は多くの皆様にルネサンス名古屋熱田をご利用いただき誠に有難うございました。本年も皆様のスポーツライフを、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます。宜しくお願い致します。２０１５年、皆様にとってより良い年になりようお祈り申し上げます。 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田...
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なんでも初って付けちゃうヤツ～今年のお花2015.1.6
あけおめ。 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田クラブのコスモはちすかです。 みなさま、無事に年越しが出来たようで、安心しております。 もう1回年越し出来そうなくらい安心しております。 年男、年女のみなさま、おめでとうございます。 今年の主役！あんたが大将！ 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 一回り大きくなった気がしますが、気のせいです。 スポーツクラブ＆スパルネサンス名古屋熱田にて...
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明けましておめでとうございます。
新年、明けましておめでとうございます。本年もスポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田スタッフブログを何卒、宜しくお願いいたします。テニスコーチの植木です。２０１５年が始まりましたね。皆様、年末年始は・・・たくさん食べて・・・たくさん飲んで・・・たくさん寝ましたか？ テニススクールは、今週１／５（月）から元気にスクールを実施しておりますので、年末年始にため込んだ脂肪を燃やしに来てくださいね。...
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