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『カラダ測定』してきました☆
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田ルネっ娘のテニスコーチ飯田です 立秋過ぎてもまだまだ暑いですねぇすごーく気をつけていたのに希8音が38度近かった日に屋外で試合をしていて熱中症になりかけました危険な暑さです皆さんも気をつけてくださいね！...
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水泳の資格、ご存知ですか？
みなさん、こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田スイミング担当の岩永です。 そうなのです。今回ルネサンス名古屋熱田のブログ初登場なのです。みなさん、これからよろしくお願い致します！ さてさて、みなさんはスイミングに関する資格をご存知ですか？我々コーチが取得する資格には、競技役員の資格や水泳教師などの資格があるのです。また、日頃泳ぐ練習をされている方の為の資格だってあるんです。 それが...
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☆★ サマーキャンプ ★☆
こんにちは！！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田スイミングの岩山です。 行ってきました！！【サマーキャンプ☆】８月１０日(月)・１１日(火) 1泊2日バスに揺られながら 名古屋熱田クラブ⇒名古屋小幡クラブ⇒甚目寺クラブ⇒岐阜クラブの順にお迎えにいきました。 着いた場所は・・・・・＊琵琶湖＊ ⇈ 到着して着替えをしてからすぐに 琵琶湖で湖水浴に出発です！！...
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ガットキャンペーンがやってくる！
こんにちは、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田テニスコーチの前田です。 テニスを楽しんでいる皆さん、ラケットやボール、ウェア等様々なアイテムをテニスでは使用しますが特に大切なのが実はストリングス（ラケットに張上げてある網）なのです！※一般的にナチュラルはガット、ナイロンはシンセティックと呼称します。...
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ありがとうございました！
こんにちは、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの山口です。 この度、１０月よりルネサンス泉大津クラブにて新入社員として配属が決まりました！そのため、ルネサンス名古屋熱田クラブでは８月３１日までとなります。全会員の皆様にご挨拶できなくて、大変申し訳ございません。...
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2015年ボディビルコンテスト参戦記
こんにちは。スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネスの鎌倉です。 まずは写真をご覧ください。左が５月、右が８月のものです。ご存知無い方も多いと思いますが、実はわたくし、ボディビルを少々嗜んでおりまして、毎年この時期になるとボディビルコンテストに出場しているんです。ジムでもよく「黒くなった」「痩せた」と言われることが多いですが、その変化はコンテストのためだったわけです。...
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みんなの夢！
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネスの中桐です。 みなさんには、夢や目標はありますか？大きな夢や大きな夢....夢があるって素敵ですよね。...
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小鼻クレンジング体験してきました！
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フロントの亀井です。現在１階ショップ横にて開催中のHanaLABO小鼻クレンジングを体験してきました！ まずは現状のチェック…家でしっかり洗顔しているつもりでしたが、こんな角質がたまっているなんて…言われてみれば触ってみるとなんだかザラザラ…家でしっかりケアしようと決意した瞬間でした。 続いて約２０分クレンジングをしてもらいました。...
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第14回ジュニアフェスティバル
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田スイミング纐纈です。 夏休みも終わり、日常生活が戻りましたね!!短期教室もたくさんのお子様の笑顔で無事終了です!!さあ、次のスポーツクラブ＆スパ...
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【テニス情報】皆様へご報告！
こんにちはスポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田テニスコーチの木内です 久々のブログ登場ですが、今回は凄い出来事がありましたのでこの場を借りて発表したいと思います。 ドゥルルルルー ジャン（お笑いのピスタ〇オ風） スポーツクラブルネサンスの代表チームが、実業団の大会に出て全国大会にて優勝しました！！！パチパチパチ...
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汗かいていますか？
こんにちは、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの横井です。 まだまだ暑いですね。汗をかきすぎてつらいです。けど僕は汗をかくことが好きです。週１はいいすぎですがサウナや岩盤浴に汗をかきにいきます。汗をかくことによっていいことがあります！！！...
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９月ですね！
皆さまこんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネストレーナーの遠藤です！！ 早いものでもう９月...今年もあと４ヶ月しかありませんなんだかあっという間に過ぎていきますね季節が変わるのは少し寂しくもありますが私にとっては待ちに待った秋がきます～！！ 秋といえば読書の秋や食欲の秋などいろいろなものを連想する素敵な季節。私は１年の中で一番好きな季節なのですが、秋といえば？と聞かれたら...
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4か月ぶり(゜.゜)
こんにちは！4か月ぶりのブログになりました（笑）スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田スイミングスタッフの金子です。 前回、大人の方向けに私がレッスンを行っている、「クロール＆背泳ぎ30」をお知らせしました（＾＾）お知らせして何名かの方がレッスンに入って頂きましたがもっともっと多くの方に入って頂きたいなと思っています！！まだ待ってますよ（笑）...
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3回目。席の取り合い。席取り。関取です～今週のお花2015.09.15
秋だよね。 余裕の登場。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フロントの風雲児きみこです 全国の雨宮さんの娘さん、見てますか？ 全国の雨宮さんの娘さん以外の娘さん、見てますか？ 寂しい想いをさせてごめんねこ。 ただ、反省も後悔もしておりませんので、ご安心ください。 これはナスです。 これはバーンアップスリムです モニター挑戦中。結果が見たければ、来てね。寒暖の差が激しくなっております。...
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ココロもカラダも笑って元気！
皆さまこんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネスの安井です。朝晩と少しずつ肌寒くなってきましたね！秋を感じることが出来て芋・栗好きの私はなんだか嬉しいです！！ さて、来週はいよいよシルバーウィークですね！！皆様、どこかにおでかけされますか？私は、秋を感じにランニングをしようかなーと思っています。...
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秋ですねー
こんにちはースポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの岩澤です。 もう夏も終わりですねー 悲しいです。日焼け止めを何度も塗りなおす必要もなくなるのはいいですね。まあ、日焼け止めなんて使ったことなんてありませんけども。。。。元々、色黒なので塗っても白くならないしすでに手遅れなのです。笑(^^)...
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シルバーWeekも・・・
こんにちは、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 スイミングの黒川です。 前回の右脚脛腓骨の骨折報告からから、 はやくも肌寒い秋になりました(>_<) 春夏はプールの中でしっかりリハビリしつつ、７月には念願の 「赤福抹茶かき氷」と、 こちら、「伊勢うどん」を、食す回復ぶり♪♪ おいしいもの食べることは、すごく満足感がありますね(*^_^*)...
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ありがとうございました。
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田 フィットネス岩澤です。ここで私事ではありますが、報告をさせていただきます。９月３０日（水）をもちましてルネサンスを退職することになりました。はじめてのレッスンでは喋るのもままならず、ものすごい汗とともに覚えたての記憶も流れ少し短めのレッスンになってしまったことを覚えてます。笑...
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笑って健康！！ 海演隊とルネサンスのコラボイベント終了
（上）古池麟林さん （下）雷門獅篭さん 皆さんこんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス名古屋熱田フィットネスの神山です。 今回は9月23日（水）に行われた海演隊とのコラボイベント、「笑って健康！！ 海演隊が来ルネ」をご紹介します。 海演隊とは、東海地区に演芸を広めるべく結成された伝統芸能5人のメンバーです。そのメンバーの中から、今回は雷門...
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